Well-Aktiv (4 Tage)

Well-Aktiv ist ein Kompaktprogramm, in dem die Präventionsbereiche Bewegung und Entspannung ihren Schwerpunkt finden. Die Freude an den Outdoor-Aktivitäten, sowie der Ausgleich an Entspannung, helfen Ihnen, auch in kurzer Zeit Streß abzubauen und erholt in den Alltag zurückzukehren.

Zielgruppe:
Versicherte einer BKK aller Altersgruppen, deren Familienangehörige und Freunde.

Trainingsziel:
Aufklärung über gesundheitliche Vorsorge, Anregungen für gesundheitsförderliche Lebensweisen, sowie die Stärkung körperlicher physiologischer Gesundheitsressourcen.

Präventionsschwerpunkte:
Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen und des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsmethoden

Unsere Leistungen:

• 3 Übernachtungen mit Frühstück / Fewo ohne Frühstück
• Kurtaxe
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Nordic Walking

Zusatzleistungen:

• Besuch des Alpspitzwellenbades
• Bademantel und Saunahandtücher zur freien Verfügung
• Nutzung von Dampfbad und Sauna
• Leihstöcke Nordic-Walking
• Nutzung des Ortsbusses
• Im Winter: Leihschlitten

Kosten:
Für BKK-Mitglieder übernimmt die BKK die Kosten für das Aktiv-Programm. Versicherte anderer Krankenkassen übernehmen den Eigenanteil für das Aktivprogramm in Höhe von 150,- €.

Doppelzimmer pro Person pro Aufenthalt: 89,- €

Einzelzimmerzuschlag pro Übernachtung: 15,- €

Halbpension pro Übernachtung: 17,- €

Anmeldung/Buchung:

Anmelden können Sie sich lediglich über Ihre Berufskrankenkasse. Das Fromular dazu finden Sie -> HIER <-. Bei Fragen können Sie sich gerne beim Veranstalter des Programms unter 08821/911-280 melden.

Termine: