Well-Aktiv (4 Tage)
Well-Aktiv ist ein Kompaktprogramm, in dem die Präventionsbereiche Bewegung und Entspannung ihren Schwerpunkt finden. Die Freude an den Outdoor-Aktivitäten, sowie der Ausgleich an Entspannung, helfen Ihnen, auch in kurzer Zeit Streß abzubauen und erholt in den Alltag zurückzukehren.
Zielgruppe:
Versicherte einer BKK aller Altersgruppen, deren Familienangehörige und Freunde.
Trainingsziel:
Aufklärung über gesundheitliche Vorsorge, Anregungen für gesundheitsförderliche Lebensweisen, sowie die Stärkung körperlicher physiologischer Gesundheitsressourcen.
Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen und des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsmethoden
Unsere Leistungen:
- 3 Übernachtungen mit Frühstück / Fewo ohne Frühstück
- Kurtaxe
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Nordic Walking
Zusatzleistungen:
- Besuch des Alpspitzwellenbades
- Bademantel und Saunahandtücher zur freien Verfügung
- Nutzung von Dampfbad und Sauna
- Leihstöcke Nordic-Walking
- Nutzung des Ortsbusses
- Im Winter: Leihschlitten
Kosten:
Für BKK-Mitglieder übernimmt die BKK die Kosten für das Aktiv-Programm. Versicherte anderer Krankenkassen übernehmen den Eigenanteil für das Aktivprogramm in Höhe von 150,- €.
Doppelzimmer pro Person pro Aufenthalt: 89,- €
Einzelzimmerzuschlag pro Übernachtung: 15,- €
Halbpension pro Übernachtung: 17,- €
Anmelden können Sie sich lediglich über Ihre Berufskrankenkasse. Das Fromular dazu finden Sie -> HIER <-. Bei Fragen können Sie sich gerne beim Veranstalter des Programms unter 08821/911-280 melden.
Termine:
| Angebotsnummer | Beginn | Ende |
|---|---|---|
| WA GaP 01-09/10 | 08.10.2009 | 11.10.2009 |
| WA GaP 02-09/10 | 22.10.2009 | 25.10.2009 |
| WA GaP 03-09/10 | 29.10.2009 | 01.11.2009 |
| WA GaP 04-09/10 | 12.11.2009 | 15.11.2009 |
| WA GaP 05-09/10 | 10.12.2009 | 13.12.2009 |
| WA GaP 06-09/10 | 07.01.2010 | 10.01.2010 |
| WA GaP 07-09/10 | 21.01.2010 | 24.01.2010 |
| WA GaP 08-09/10 | 04.02.2010 | 07.02.2010 |
| WA GaP 09-09/10 | 04.03.2010 | 07.03.2010 |
| WA GaP 10-09/10 | 25.03.2010 | 28.03.2010 |
| WA GaP 11-09/10 | 08.04.2010 | 11.04.2010 |
| WA GaP 12-09/10 | 15.04.2010 | 18.04.2010 |
| WA GaP 13-09/10 | 06.05.2010 | 09.05.2010 |
